Yoga
Realizou-se na semana passada a primeira aula de Yoga via Zoom. As nossas alunas e os nossos alunos que estiveram presentes realizaram algumas posições de animais como o sapo e a tartaruga.
Fiquem atentos à próxima aula Zoom para poderem participar nesta aula de postura e de meditação na qual conseguimos relaxar o corpo pela prática de exercício.
Uma boa semana para todas e para todos !
